Координационная Тренировка В Футболе 2010 Год' title='Координационная Тренировка В Футболе 2010 Год' />Координационная Тренировка В Футболе PdfУроки по футболу. Координационная лестница. Опубл. 2. 01. 4 р. Тренировки на координационной лестнице очень полезны. Посмотрите сегодняшний урок по футболу. Поэтому мы сняли сегодняшний урок по футболу, и представляем его вам. Приятного просмотраКоординационных способностей футболистов 1112 лет. Тренировка юных футболистов. Поурочная программа подготовки юных футболистов 69лет. Поэтому тренировки юных футболистов и футболисток не должны. В предлагаемой читателю книге известных специалистов в игровых видах спорта, в частности в футболе, впервые представлены результаты. Добро пожаловать Хотите зарядиться мотивацией, посмотрите вот это видео https www. Le. 4ft. ещ полезные уроки https www. Qd. 3b. E. Ставь лайки, комментируй, мне очень важно знать тво мнение, чтобы сделать свой канал ещ интереснее. И не забудь ПОДПИСАТЬСЯ и получать новые видео первым https www. Тренировочная программа футболистов 6 9 лет. Российский Футбольный Союз. РОССИЙСКИЙ ФУТБОЛЬНЫЙ СОЮЗПОУРОЧНАЯ ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ 6 9 ЛЕТГодик М. А., Мосягин С. М., Швыков И. А., Котенко Н. В. Нижний Новгород, 2. Российский Футбольный Союз. УДК 7. 96 ББК 7. 5. П 6. 4Поурочную программу подготовили Доктор педагогических наук, профессор М. А. Годик,Заслуженный тренер СССР С. М. Мосягин, Заслуженный тренер России И. А. Швыков, Кандидат педагогических наук, доцент Котенко Н. В. Авторы выражают глубокую признательность В. Горбачеву за помощь в оформлении книги. Рецензенты Заслуженный тренер России О. Лапшин, Тренер ФШМ В. Саутин. Поурочная программа подготовки юных футболистов 6 9лет. Годик М. А., Мосягин С. М., Швыков И. А. Фурсенко. Подготовка юных футболистов является очень важным направлением в работе Российского футбольного союза. Массовое строительство искусственных полей, специально предназначенных для тренировок детей, безусловно, необходимо. Однако нужно осознавать, что помимо материально техническойбазы мы нуждаемся и в методических пособиях. Сейчас вы держите в руках второе издание Поурочных программ. Российский футбольный союз создает единую для всей страны систему работы детских тренеров. Опыт показывает, что поурочные программы, состоящие из конспектов конкретных учебно тренировочныхзанятий разной направленности, являются наиболее востребованными методическими материалами. Планируется выпуск нескольких поурочных программ. В предлагаемом материале имеет место программа для детей 6 9 лет. Дети этого возраста приходят в футбольные школы, чтобы реализовать свои потребности в игре. Поэтому в конспектах тренировочных занятий рекомендованы футбольные упражнения, а также упражнения из других видов спорта, которые должны выполняться с помощью игрового метода. Продолжается работа над поурочными программами для юных футболистов 1. Надеюсь, что они будут изданы в течение текущего года. Удачи вам, тренеры, побед на футбольных полях Президент РФС С. А. Фурсенко. 4Российский Футбольный Союз. Основные положения начальной подготовки детей. Начальный этап обучения детей футболу должен основываться на следующих положениях. Поэтому необходимо предвидеть, каким будет этот вид спорта в будущем, и готовить детей в соответствии. Элементам такой игры будущего нужно начинать учить с детства. Основываясь на динамике развития игры в последние десятиле. Уменьшится время на принятие решений. Станут намного более. Скоростная техника будет основным фактором решения игровых задач, и особенно задач завершения атаки ударом по воротам. Все это приведет. Развивать эти качества и способности нужно с детского и юношеского возраста. На первый план выходит индивидуальное обучение техническим приемам и развитие координационных. Российский Футбольный Союз. В футболе будущего особенно востребованными окажутся игроки, индивидуальное техническое мастерство которых позволит им эффективно играть в насыщенных соперниками зонах поля. Кроме того, в футболе действуют общие. И поэтому тренировочный процесс должен строиться на основе этих закономерностей. Есть, например, закономерности освоения технических приемов. Одна из них заключается в том, что в основе эффективной техники лежит хорошая внутримышечная и межмышечная координация. Такая координация развивается и совершенствуется. В дворовых условиях старого футбола этот закон действовал неотвратимо за несколько часов игры в течение дня с разными соперниками мальчик сотни раз повторял основные технические приемы футбола остановки и передачи мяча, обводку соперников, удары с разных дистанций по воротам. Не было больших перерывов между действиями, и в процессе игр мышцы мальчика каждый день учились координировать эти действия. Слово учились применительно. Он представляет собой систему команд из центральной нервной системы. И чем больше число этих повторений, тем прочнее образ. Если перерывы. Поэтому хорошую черту дворового футбола многократное повторение технических приемов, мы должны воспроизвести. Прежде чем написать сочинение на заданную тему, нужно вначале научиться писать буквы, затем складывать эти буквы в слова, потом из слов формировать предложения. И, наконец, так сочетать эти предложения, чтобы получились рассказ, сочинение. Такая же ситуация в футболе прежде, чем хорошо играть, нужно освоить технические приемы, научиться соединять разные приемы в связки и комбинации, необходимые для решения. И, наконец, рассматривать игру как набор игровых эпизодов, используемых в соответствии со стратегией игры, предложенной тренером. У них есть своя специфическая психология, особый род взаимоотношений с партнерами, особенности протекания физиологических и биохимических процессов. Поэтому тренировки юных футболистов и футболисток не должны быть уменьшенными копиями тренировок взрослых спортсменов. Связано это с тем, что уровень физической подготовленности у разнополых детей одного и того же возраста одинаков. Хотя причины этого равенства различны. Генетически мальчики сильнее, но скорость возмужания у них медленнее, чем у девочек. Два этих фактора, накладываясь один на другой, обусловливают равенство двигательных возможностей девочек и мальчиков одного и того же возраста до. Российский Футбольный Союз. Задачи начальной подготовки юных футболистов. Задачи, которые необходимо решать для того, чтобы процесс начальной подготовки юных футболистов был эффективным 1. Сохранить и приумножить любовь детей к футболу, с которой они пришли в футбольную. Убедить их в том, что занятия футболом могут развить все необходимые для будущей жизни качества и способности чело. Показать им, как много делают руководство и все работники клуба или детской футбольной. Эти приемы во всех странах называют языком футбола, и без хорошей остановки мяча и точных и своевременных пасов не может быть хороших футболистов. Работать над укреплением здоровья, развитием общей физической подготовленности, и особенно таких важных для футбола физических качеств, как координация, быстрота реагирования. Начать формировать у игроков 8 9лет основы групповых и командных действий, сохранив при этом любые проявления индивидуальности детей. Обучить детей пониманию того, что успех в футболе невозможен без систематических тренировок. Научить их тренироваться, правильно выполнять все упражнения. Инструкция По Сбору И Хранению Отходов Промасленных подробнее. Выполнение этих условий позволит, во первых,эффективно учить детей основам техники. Предположим, что по паспорту двум детям 1. Есть и спортивный возраст, который определяется. И здесь между детьми одного паспортного возраста могут быть значительные различия. Все эти факторы необходимо учитывать при планировании тренировочных нагрузок. Состав, объем и интенсивность этих нагрузок должны соответствовать как требованиям игры, так и особенностям структуры подготовленности юных футболистов. Лучшие качества каждого юного футболиста, которые определяют меру его талантливости, должны развиваться и совершенствоваться прежде всего. Российский Футбольный Союз. Мотивация на начальном этапе обучения. Подавляющее большинство детей приходят в футбольные клубы, ДЮСШ и т. Такова психологическая моти. Нужны специальные упражнения с многократным повторением таких приемов как ведение и обводка. При таком подходе, как мы отмечали выше, формируется двигательный образ действия, который заключается в согласованной работе мышц, в создании. Нужны и упражнения, которые воздействуют на развитие. Да и в самом футболе. Одни из них, игровые или ситуационные, всегда интересны для детей и они готовы играть всю тренировку. Другие назовем эти упражнения стандартными. Такие многократные повторения психически утомительны для детей младшего возраста. И в этом случае нужно искать оптимальное соотношение между стандартными скучными. Хорошая освоенность предполагает, что данный технический прием выполняется быстро и точно. И наша задача добиться, чтобы уже у юных игроков передачи и удары по мячу были точными, мяч катился по полю с большой скоростью, и при приеме не отскакивал от мальчика или девочки на несколько метров. Содержание программы начального обучения технике и тактике футбола.